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標題:
有喝牛奶的習慣嗎？
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作者:
asd88306052
時間:
2023-12-5 09:57 AM
標題:
有喝牛奶的習慣嗎？
我常常喝牛奶，如果有吃麵包或饅頭都會配一杯牛奶
每天晚上也會喝一杯幫助入睡，大家也有喝牛奶的習慣嗎？
作者:
youngs2829
時間:
2023-12-5 10:43 AM
有，因為家裡有小朋友，冰箱一定備有牛奶隨時可以喝！！
作者:
steventsao134
時間:
2023-12-5 11:00 AM
平常我只喝水捏
作者:
nybie522
時間:
2023-12-5 11:09 AM
有喝牛奶的習慣幾乎是每天喝 當作早餐的飲料也不錯
作者:
cncheung
時間:
2023-12-5 12:24 PM
小弟香港中年胖子，兒子雖然12歲，但也喜歡喝牛奶，我偶然也陪他喝一杯。熱奶真的有助入睡和提昇睡眠質素。
作者:
vtwu1001
時間:
2023-12-5 12:36 PM
以前小時候有，那時把牛奶當水喝
現在比較少喝，一是貴，跟豆漿比的話
二是不知道是不是老了還怎樣，前一陣子只是連續1周左右早上喝牛奶，就瘋狂長痘痘...
作者:
a741160501
時間:
2023-12-5 12:42 PM
拿來泡咖啡.不純喝牛奶.
作者:
crd1871
時間:
2023-12-5 12:49 PM
恩,以前有這個習慣,但自從讀大學後,就沒在喝牛奶了,以至於現在喝牛奶會有點拉肚子的現象說~"~
作者:
austin3388
時間:
2023-12-5 01:35 PM
以前很喜歡喝牛奶，但是現在喝牛奶腸胃會有乳糖過敏症狀，喝太多皮膚會長蕁麻疹。
作者:
islystar999
時間:
2023-12-5 02:58 PM
我個人是只有在泡乳清的時候才會配著牛奶一起喝
作者:
blackclown
時間:
2023-12-5 03:10 PM
我很喜歡牛奶
但我沒辦法喝牛奶....哭
作者:
cherry13131313
時間:
2023-12-5 03:26 PM
偶爾喝.會攝取到乳製品都是優酪乳麵包這些.基本上都喝豆漿.
作者:
muta66
時間:
2023-12-5 04:14 PM
沒有,說真的我不是不愛喝牛奶,是我真的喝不起
超商超小瓶(沒兩口)就要30元
作者:
西北不好
時間:
2023-12-5 05:21 PM
我不能喝牛奶~
所以很多奶製品我都不能吃
作者:
eynyeyny246
時間:
2023-12-5 05:44 PM
有每天喝牛奶的習慣，而且是喝鮮乳，持續很多年了
作者:
wasiaha
時間:
2023-12-5 06:08 PM
天天有，不過是天天加到咖啡當拿鐵。
作者:
pchome049
時間:
2023-12-5 06:13 PM
晚上睡覺以前都會喝一杯牛奶~不是為了幫助睡眠是補充營養
作者:
amosnake
時間:
2023-12-5 06:31 PM
會阿 幾乎每1-2天都會喝鮮奶唷 但是我是加入紅茶變成鮮奶茶喝 好喝
作者:
Rumia623
時間:
2023-12-5 06:38 PM
喝牛奶感覺比手搖飲還奢侈 台灣牛奶價格真的太高了
作者:
king515151
時間:
2023-12-5 07:07 PM
我個人沒有，因為乳糖不耐症.....
作者:
sonic0422
時間:
2023-12-5 07:12 PM
每天都喝耶，早餐早就習慣一定都會配鮮乳了
作者:
kzh314
時間:
2023-12-5 07:16 PM
我運動前後都會喝無糖豆漿
補充蛋白質 ! 促進 細胞生成
作者:
ozz8179515
時間:
2023-12-5 07:20 PM
以前每天都有喝牛奶的~
之後喝牛奶會肚痛就沒有喝了...
作者:
ada088
時間:
2023-12-5 07:35 PM
小孩有每天喝 我自己是不能喝
喝了拉肚子
作者:
奈葉愛菲特
時間:
2023-12-5 07:38 PM
每天晚上都會喝一瓶富維它牛奶
比較好睡覺~
作者:
sparq1231
時間:
2023-12-5 07:48 PM
通常都是泡拿鐵用
除非很懶得泡咖啡
才會喝純牛奶
作者:
jordankobe
時間:
2023-12-5 08:03 PM
每天會喝
因為有泡咖啡的原因
作者:
ss11302
時間:
2023-12-5 08:15 PM
喝牛奶是蠻健康的 早餐固定一杯
作者:
arleekurt
時間:
2023-12-5 08:23 PM
會買牛奶但常常忘了找時間飲用 每次都是過期幾天才想起居多
不過還是會持續買也會喝~畢竟睡前喝還滿入眠好睡的
作者:
s73630
時間:
2023-12-5 08:30 PM
有喝耶，不過鮮奶都是加咖啡
作者:
patriciobr00k
時間:
2023-12-5 08:55 PM
以前有，但現在乳糖不耐不敢喝
作者:
lilacoste
時間:
2023-12-5 09:03 PM
是沒有
不過偶爾想到會喝一下
作者:
mochung.lee
時間:
2023-12-5 09:11 PM
不喜歡喝牛奶，所以幾乎不會吃或喝乳製品...
作者:
ert252506
時間:
2023-12-5 09:15 PM
喝很少了
主要腸胃不好不太能喝
作者:
帥帥的哥哥
時間:
2023-12-5 09:25 PM
牛奶都留給小孩喝
晚上想喝又怕胖
作者:
tuslove
時間:
2023-12-5 09:45 PM
沒有，我喝牛奶會拉肚子，所以不喝牛奶。
作者:
盧小月
時間:
2023-12-5 09:56 PM
沒有，但是肚子餓會很難睡
如果不想胖的話，我建議吃一兩小塊麵包蛋糕，例如切片蜂蜜蛋糕那種，在配幾口開水，就暫時不餓可以去睡了
作者:
qazqaz90202
時間:
2023-12-5 10:04 PM
我沒有欸
雖然我知道這樣比較健康
但我聞到牛奶味道會想吐XD
作者:
jwlei
時間:
2023-12-5 10:11 PM
沒有
會拉肚子
尤其冰的
熱牛奶還可以
作者:
少浩
時間:
2023-12-5 10:17 PM
偶爾想到會去買來喝 不過我都只買鮮乳
作者:
s5963015
時間:
2023-12-5 10:29 PM
本帖最後由 s5963015 於 2023-12-5 10:29 PM 編輯
有 每天都喝 有時候還會喝很多 習慣了
作者:
詠晴好漂釀
時間:
2023-12-5 10:37 PM
牛奶可以泡咖啡或泡奶茶
冰箱常備品之一
作者:
andylaoi
時間:
2023-12-5 10:57 PM
晚上不會喝牛奶 但是早上的話 可以喝
作者:
w730102
時間:
2023-12-5 11:20 PM
我有乳糖不耐症
所以幾乎不喝牛奶
都喝豆漿比較多
作者:
dragon651212
時間:
2023-12-5 11:21 PM
比較少也,如果跟豆漿比,我比較喜歡喝豆漿
作者:
KOKOOOKO
時間:
2023-12-5 11:28 PM
不喝牛奶，小時候無問題，長大會拉肚子
作者:
JoKer23
時間:
2023-12-5 11:39 PM
雖然對牛奶不會產生不適
但還是很少喝
除了拿鐵以外
幾乎不會單獨喝牛奶
作者:
hardaway0303
時間:
2023-12-6 12:00 AM
我每天早餐會泡牛奶加大燕麥
作者:
jm209407
時間:
2023-12-6 12:04 AM
沒有很常喝，都是加在其他東西裡
作者:
lovemei1030
時間:
2023-12-6 12:10 AM
有乳糖不耐症....所以沒有喝牛奶的習慣
作者:
cool6084
時間:
2023-12-6 12:25 AM
超愛喝阿~~我可以把牛奶當水喝...只是太常喝花費太兇......
作者:
naposin123
時間:
2023-12-6 11:04 AM
牛奶是一種豐富的鈣質和維生素D的食品，有助於骨骼健康。此外，牛奶也含有蛋白質、維生素B12和其他營養成分，對於全面的營養補充有一定的貢獻。
作者:
julone71
時間:
2023-12-6 08:02 PM
有，但是是加在咖啡攪拌成拿鐵一起喝
作者:
eddy7777
時間:
2023-12-7 02:12 AM
有喝牛奶的習慣
但沒天天
作者:
喔巴嘎那屎
時間:
2023-12-7 06:40 PM
不知道啥時開始有乳糖不耐症出現 , 就不怎麼喝牛奶了 . 明明小時候天天喝的
作者:
fbcc3792
時間:
2023-12-7 07:09 PM
會很喜歡喝 好喝又有幫助當然好 通常都早餐喝
作者:
jeffrey585
時間:
2023-12-7 11:04 PM
我沒有，小時候就很少再喝牛奶~~
長大就沒有特別去喝，現在只會在喝拿鐵的時候會喝到~~
作者:
theivan0711
時間:
2023-12-8 04:38 AM
乳糖不耐很嚴重
不然我是很喜歡喝鮮奶的
作者:
justice
時間:
2023-12-8 11:04 AM
隨著年齡增長 我個人很少喝純牛奶 因為乳糖不耐症 導致容易拉肚子跟放臭屁!!
所以我都買果汁牛奶來喝比較不容易拉肚子!!
作者:
zz82927990
時間:
2023-12-8 11:34 AM
我有乳糖不適症所以不能喝牛奶
不然喝下去會一直拉
作者:
hrghr222
時間:
2023-12-8 12:00 PM
應該是有蠻多人都有這個習慣的吧
作者:
CWZ
時間:
2023-12-8 02:52 PM
我不喝牛奶
我喝比牛奶好之豆漿
作者:
ppp051
時間:
2023-12-8 09:19 PM
台灣牛奶不便宜，所以平常也很少呵。
想到才會久久喝一次吧。
作者:
呆呆呆的我
時間:
2023-12-9 12:10 PM
我也很喜歡喝牛奶
只是容易拉肚子
作者:
just50013
時間:
2023-12-9 12:26 PM
以前有這個習慣,但自從大學後,就沒在喝牛奶了
作者:
scottliw
時間:
2023-12-9 01:57 PM
以前很愛喝牛奶，現在喝豆奶感覺比較健康又營養。
作者:
pinkydizzy
時間:
2023-12-10 09:33 PM
以前有喝牛奶的習慣，一般都早上喝牛奶。
有一陣子因為168沒喝了...
作者:
sda990990
時間:
2023-12-12 07:36 PM
我很喜歡牛奶
但是我有乳糖不耐症
作者:
ko761006
時間:
2023-12-12 07:59 PM
我都是喝咖啡的時候才會加入牛奶
作者:
otaku58
時間:
2023-12-12 08:31 PM
每天會喝一杯 500CC的牛奶
更喜歡喝溫牛奶
作者:
d4100341003
時間:
2023-12-12 08:58 PM
小時候很常喝
現在長大了好像一喝身體就有些小毛病
作者:
spp6317433
時間:
2023-12-12 08:59 PM
有ㄟ~聽說這樣對身體比較好
作者:
kchung71988
時間:
2023-12-12 09:09 PM
沒有定期的習慣，但很多食物都會用到牛奶啊~~~
所以不用特別喝吧
作者:
bulysings
時間:
2023-12-12 09:14 PM
之前不是很常喝
最近體力有點不喝 頭腦一直要求喝牛奶來補體力
作者:
w2776812
時間:
2023-12-12 09:14 PM
會喝牛奶習慣但不會每天喝
作者:
gmw751031
時間:
2023-12-12 09:19 PM
以前有..
現在很少喝了 0.0
作者:
coup92
時間:
2023-12-12 09:32 PM
沒有天天喝...想到才會喝
作者:
YingChyuan
時間:
2023-12-12 09:52 PM
牛奶除了對發育階段比較好外，其實並不需要特別攝取
作者:
jelly40
時間:
2023-12-14 03:35 AM
幾乎天天喝，聽說對身體健康又美容
作者:
cxzaqweds
時間:
2023-12-18 09:00 PM
以前會喝 不過常常拉肚子後來就沒有了
作者:
tuslove
時間:
2023-12-18 09:13 PM
沒有，喝牛奶會拉肚子。
作者:
happy174228
時間:
2023-12-18 09:33 PM
沒有耶
但是真的偶爾會去特別買來喝一下
畢竟飲食均衡很重要
作者:
jipojipo
時間:
2023-12-18 09:35 PM
牛奶是指鮮奶嗎？
現在好像比較少喝
作者:
Kennellee
時間:
2023-12-18 10:04 PM
從小到大都沒有
不喜歡牛奶的味道
作者:
Qqip
時間:
2023-12-18 10:30 PM
睡起來跟睡前都會喝
但是冬天喝冰的有點不舒服
又懶得弄熱
作者:
Jonas1111
時間:
2023-12-18 10:55 PM
通常都喝拿鐵
或是搭配高蛋白一起喝
作者:
497140050
時間:
2023-12-20 12:49 AM
有每天喝牛奶的習慣，而且家人也一樣都有再喝
作者:
tsaogray
時間:
2023-12-24 03:39 PM
早上咖啡+牛奶(提神)
晚上威士忌+牛奶(放鬆)
作者:
librichard
時間:
2023-12-24 04:08 PM
沒有,感覺上牛奶對健康的幫助不大
作者:
artofbody
時間:
2023-12-24 04:41 PM
泡黑咖啡時都習慣加點牛奶 直接喝感覺胃會不舒服
作者:
暗夜飛翼
時間:
2023-12-24 04:55 PM
平常喝水喝茶
配咖啡的時候才會喝牛奶，有些咖啡不加東西喝起來怪怪的。
作者:
amosnake
時間:
2023-12-24 05:00 PM
有阿 每天都要喝一杯牛奶 加上紅茶 真是太好喝了唷
作者:
ayougy
時間:
2023-12-24 05:20 PM
會阿~早餐牛奶一個星期7天大約4~5天都喝牛奶
或有時候晚上也會想喝~感覺晚上比較好睡
作者:
EptMlbc_Killer
時間:
2023-12-24 06:53 PM
當然有 我都喝牛奶加優酪乳再加優格 超級好喝 不是我在講
作者:
chiang38
時間:
2023-12-24 07:14 PM
喝牛奶可補充蛋白質及鈣質
所以平時都會喝,
不過大部分是加在咖啡裡
作者:
tallgoose
時間:
2023-12-24 07:36 PM
乳糖不耐症的我, 每次喝到有乳製品的東西就要跑廁所
如遇到在外面沒有馬上有廁所的地方, 那是一種極大的痛苦呀~
所以還是避免
作者:
a222555888a
時間:
2023-12-24 08:11 PM
本身對牛奶的味道很排斥所以無法喝牛奶
作者:
undertaker4676
時間:
2023-12-24 08:46 PM
只有家裡有買就加減喝 沒有固定喝的習慣
作者:
b2006771
時間:
2023-12-24 09:37 PM
有喝牛奶的習慣幾乎是每天喝 當作早餐的飲料也不錯
作者:
kfc042955736
時間:
2023-12-24 09:50 PM
小時候很常喝，幾乎每一天都喝
但長大後就沒有了
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